こんにちは、空豆です。
今回は、「無意識エンジン発見セッション」という、とてもユニークで本質的なセッションを改めてご紹介します。
名前だけ聞くと、ちょっと不思議な感じがするかもしれませんが、 実際に体験してみると、「ああ、これが私をずっと動かしていたんだ…！」と深く腑に落ちる、そんな時間になるはずです。
無意識エンジンってなに？
“無意識エンジン”という言葉、あまり聞き慣れないですよね。
でも、こんなふうに感じたこと、ありませんか？
がんばってるのに、なぜか空回りしてしまう
同じような失敗や人間関係を繰り返してしまう
何かに突き動かされるように、動いてしまうことがある
実はそれ、あなたの中にある「無意識のエンジン（アクセルとブレーキ）」が関係しているかもしれません。
たとえば、「ちゃんとしなきゃ！」といつも自分を追い立ててしまう。その奥には、「そうでなければ、私は愛されない」という無意識の信念があることも。
そうした“人生を動かす深層のエネルギー”を「無意識エンジン」と呼びます。
セッションでは何をするの？
このセッションでは、日常の出来事やクセになっているパターン、
過去の体験などを丁寧にひもときながら、あなたの“無意識エンジン”を見つけていきます。
問いかけはとてもシンプルなのに、
「えっ、そんなこと思ってたんだ…」という気づきが次々と浮かんできます。
安心・安全な場で、ファシリテーターがやさしく導いていきますので、
普段はなかなか言葉にできない思いや感覚も、不思議と、自然に出てきます。
気づくと、何が変わるの？
わたし自身も体験してみて思ったのは、
このセッションは「変わろうとしなくても、勝手に変わっていく」感覚があるということ。
それは、無理に “前向きになる” とか “考え方を変える” のではなくて、
「あ、私ってこういう理由で、こうしてたんだ」「もう、そのエンジンでがんばらなくてもいいんだ」
そんな深い理解とやさしさが、自分の中に生まれてくるから。
そしてその瞬間から、物の見え方、人との関わり方、選ぶ言葉、
いろんなことが少しずつ、でも確実に変わっていくんです。
体験者の声
「ずっと“私って怠け者だ”と思ってたのに、セッションで出てきたのは“私には価値がない”という思い込みでした。それを守るために、動けないようにしていたなんて…ほんとうに驚きました。」（30代・女性）
「気づいたら涙が止まらなくなっていて、自分でも何が起こったのか分からないくらい。終わった後、体がふわっと軽くなって、あたたかい気持ちになりました。」（40代・女性）
「これまでの人生で“がんばること”ばかりやってきたけど、それが“役に立たないと居場所がない”という思いから来ていたと知って、はじめて“もうがんばらなくてもいいんだ”って思えました。」（50代・女性）
誰におすすめ？
- 同じパターンでつまずく理由を知りたい人
- いつも自分を責めてしまう人
- がんばりすぎて疲れてしまう人
- 自分の人生の“深い部分”を理解したい人
- 本当の意味で、自分らしく生きたい人
おわりに 〜これは「ゴール」ではなく、「始まり」〜
私たちは、自分のことをわかっているようで、実はよく知らないまま生きているのかもしれません。
「無意識エンジン発見セッション」は、そんな“気づいていなかった自分”にそっと出会うための時間です。
でも、これはゴールではありません。
むしろここからが、本当のスタート。
無意識の仕組みが見えたとき、それまでの“がんばる生き方”や“他人軸の人生”から、本当の自分、そして本当の意味での最高の生き方へとシフトする第一歩が始まります。
このセッションは、そのために誰もが一度は通るプロセス。土台が見えたとき、あなたの人生の流れは、少しずつ、でも確実に変わっていきます。
自分を知ることは、未来を変えること。そしてその旅路に「やさしいはじまり」をもたらしてくれるのが、無意識エンジン発見セッションです。
ピンときた方は、どうぞ安心して、その一歩を踏み出してみてください
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